土曜・日曜マインドフルネス会(10・11月のスケジュール)

土曜日曜祝日マインドフルネス会
飲む瞑想、マインドフルネス・ヨガ、座る瞑想をおこないます。

平日はなかなか参加できない方の為に、土日曜日または祝日の夜に開催します。
少し時間を長くして、2時間マインドフルネス三昧。
最後にお茶を飲みながらマインドフルネスについて情報交換をしましょう。
ご予約は、当日でも大丈夫です。
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<実施日>
10月28日(日)18:30~20:30/目白庭園
11月11日(日)18:30~20:30/目白庭園
※10分前より初めての方へのご説明をおこないます。

※目白庭園の閉園時間は17時となっております。
表門の横にある駐車スペース奥の通用門よりお入りくださいますようお願いします。

※座りやすい、動き易い服装でお越しください。着替える場所は、ございます。

*料金が変更になっております。
<料 金>

入会金
1回 3,000円
回数券 10,000円(5回分/3ヶ月有効)

※回数券は、マインドフルネス・ヨガ,マインドフルネス瞑想会と共通で使用できます。
※料金が変更になっています。

<会 場>

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目白庭園内和室
JR「目白駅」より徒歩約5分、または「池袋駅」より徒歩約15分
東京都豊島区目白3-20-18
※目白庭園は、閉園時間は17時になります。
19時より遅れる場合は、表門の横にある駐車スペース奥の通用門よりお入りください。

<予約・申し込み>

申込講座名(必須)
※ご希望講座名をお選びください。

実施日(必須)  ※例 ○月○日

お名前 (必須)

連絡先(携帯・電話番号)(必須)  ※例 000-0000-0000

メールアドレス (必須)

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参加動機(初めての方は必ずご記入ください)