庭を観ながら五感を味わう平日夜マインドフルネス瞑想会

庭を観ながら五感を味わう夜のマインドフルネス瞑想会(1月・2月)

仕事終わりのひと時、マインドフルに過ごしませんか?
庭園の和室で、五感を味わいながら瞑想をしてみましょう。

※1月~5月の瞑想会は、緊急事態宣言の発出により中止とさせて戴きました。
 6月以降のスケジュールは、改めて掲載をさせて戴きます。
 ご希望の方はメルマガ登録または、問い合わせよりご連絡をお願いします。

 
参加費 2,500円
会場 目白庭園和室
定員 8名
 
※10分前より初めての方へのご説明をおこないます。
※座りやすい、動き易い服装でお越しください。
着替える場所はございます。
※椅子のご用意もできます。
※目白庭園の閉園時間は、17時までとなります。
表門の横にある駐車スペース奥の通用門よりお入りください。
 

コロナウィルスに対する対応について

おひとり畳2畳を確保できる参加者定員とし、会場にはアルコール除菌液を準備し、喚起に注意をしておこないます。
ご参加いただく方にはマスク着用と前日、当日の検温をお願いします。
講師は顔が見えるように、フェイスシールドで指導をおこないます。
 

料金

入会金 
1回  2,500円
 

会場


 
目白庭園内和室
 
JR「目白駅」より徒歩約5分、または「池袋駅」より徒歩約15分
東京都豊島区目白3-20-18
※目白庭園の閉園時間は、17時までとなります。
表門の横にある駐車スペース奥の通用門よりお入りください。
 
 

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