庭を観ながら五感を味わう夜のマインドフルネス瞑想会（１月・２月）

仕事終わりのひと時、マインドフルに過ごしませんか？
庭園の和室で、五感を味わいながら瞑想をしてみましょう。

※1月～５月の瞑想会は、緊急事態宣言の発出により中止とさせて戴きました。
　６月以降のスケジュールは、改めて掲載をさせて戴きます。
　ご希望の方はメルマガ登録または、問い合わせよりご連絡をお願いします。
 

参加費	2,500円
会場	目白庭園和室
定員	８名

 

※10分前より初めての方へのご説明をおこないます。 ※座りやすい、動き易い服装でお越しください。 着替える場所はございます。 ※椅子のご用意もできます。 ※目白庭園の閉園時間は、17時までとなります。 表門の横にある駐車スペース奥の通用門よりお入りください。

 

コロナウィルスに対する対応について

おひとり畳２畳を確保できる参加者定員とし、会場にはアルコール除菌液を準備し、喚起に注意をしておこないます。
ご参加いただく方にはマスク着用と前日、当日の検温をお願いします。
講師は顔が見えるように、フェイスシールドで指導をおこないます。
 

料金

入会金	無
1回	2,500円

 

会場

目白庭園内和室   JR「目白駅」より徒歩約5分、または「池袋駅」より徒歩約15分 東京都豊島区目白3-20-18 ※目白庭園の閉園時間は、17時までとなります。 表門の横にある駐車スペース奥の通用門よりお入りください。   目白庭園アクセスはこちら