庭を観ながら五感を味わう休日マインドフルネス会（9月）

 

都会の中にある庭園でおこなう瞑想会。「お抹茶瞑想」、庭をマインドフルに歩く「歩く瞑想」、庭を観ながら五感を味わう「マインドフルネス（座る）瞑想」、「マインドフルネス・ヨガ（動作瞑想）」をおこないます。 お抹茶は、喫茶室で戴きます。宣言下ではありますが、しったりコロナ対策をしてお迎えします。コロナ対策の為に、人数に制限があります。事前にご予約をくださいますようお願いします。

 

日時	2021年9月25日(土） 11：00～14：00（受付開始 10：30）
参加費	3,500円（お抹茶、お菓子付）
会場	肥後細川庭園内和室
定員	５名  ※あと２名

※団体でのお申込みは別途ご連絡をお願いします。
※座りやすい、動き易い服装でお越しください。
※椅子のご用意もできます。
※都の要請及び会場の休園によりマインドフルネス会が中止になる場合があります。
   

コロナウィルスに対する対応について

おひとり畳２畳を確保できる参加者定員とし、会場にはアルコール除菌液を準備し、喚起に注意をしておこないます。
ご参加いただく方にはマスク着用と前日、当日の検温をお願いします。
 

料金

入会金	無
1回	3,500円

 

会場