庭を観ながら五感を味わう休日マインドフルネス会

庭を観ながら五感を味わう土日祝マインドフルネス会(1月・2月)

お抹茶瞑想の他、庭をマインドフルに歩く歩く瞑想、庭を観ながら五感を味わうマインドフルネス(座る)瞑想、マインドフルネス・ヨガ(動作瞑想)をおこないます。
お抹茶は、喫茶室で戴きます。ご予約は、当日でも大丈夫です。
 
※1月2月の瞑想会は、緊急事態宣言の発出により中止とさせて戴きました。
 
 
日時 2021年1月24日(日)
11:00~14:00(受付開始 10:30)
参加費 3,500円(お抹茶、お菓子付)
会場 肥後細川庭園内和室
定員 7名
 
※10分前より初めての方へのご説明をおこないます。
※座りやすい、動き易い服装でお越しください。
※椅子のご用意もできます。
※都の要請及び会場の休園によりマインドフルネス会が中止になる場合があります。
   

コロナウィルスに対する対応について

おひとり畳2畳を確保できる参加者定員とし、会場にはアルコール除菌液を準備し、喚起に注意をしておこないます。
ご参加いただく方にはマスク着用と前日、当日の検温をお願いします。
 

料金

入会金 
1回  3,500円
 

会場

肥後細川公園松聲閣(文京区目白台1-1-22)
 

 
 

ページの先頭へ戻る