庭を観ながら五感を味わう休日マインドフルネス会（4・5月）

 

都会の中にある庭園でおこなう瞑想会。お抹茶瞑想の他、庭をマインドフルに歩く歩く瞑想、庭を観ながら五感を味わうマインドフルネス（座る）瞑想、マインドフルネス・ヨガ（動作瞑想）をおこないます。 お抹茶は、喫茶室で戴きます。ご予約は、当日でも大丈夫です。

 ※５月の瞑想会は、緊急事態宣言の発出により中止とさせて戴きました。
　６月以降のスケジュールは、改めて掲載をさせて戴きます。
　ご希望の方はメルマガ登録または、問い合わせよりご連絡をお願いします。
 

日時	2021年４月10日（土） 11：00～14：00（受付開始 10：30)
参加費	3,500円（お抹茶、お菓子付）
会場	肥後細川庭園内和室
定員	７名

 
※10分前より初めての方へのご説明をおこないます。
※座りやすい、動き易い服装でお越しください。
※椅子のご用意もできます。
※都の要請及び会場の休園によりマインドフルネス会が中止になる場合があります。
   

コロナウィルスに対する対応について

おひとり畳２畳を確保できる参加者定員とし、会場にはアルコール除菌液を準備し、喚起に注意をしておこないます。
ご参加いただく方にはマスク着用と前日、当日の検温をお願いします。
 

料金

入会金	無
1回	3,500円

 

会場