昼のマインドフルネス会(10・11月のスケジュール)

飲む瞑想、マインドフルネス・ヨガ、庭を歩く歩く瞑想、座る瞑想をおこないます。
マインドフルネス瞑想の後は、マインドフルネスにお茶とお菓子をいただきながら、
今日の体験を語り合います。
ご予約は、当日でも大丈夫です。

<スケジュール>
11月7日(水)13:40~16:30/目白庭園
*10月は、お休みとなります。

※10分前より初めての方へのご説明をおこないます。
※目白庭園の閉園時間は、17時で閉門になります。
19時をすぎる場合は、表門の横にある駐車スペース奥の通用門よりお入りください。
※座りやすい、動き易い服装でお越しください。着替える場所は、ございます。
<会 場>
<目白庭園内和室>
JR「目白駅」より徒歩約5分、または「池袋駅」より徒歩約15分
東京都豊島区目白3-20-18

*料金が変更になっております。
<料 金>

入会金
1回 3,500円

teien

<予約・申し込み>

申込講座名(必須)
※ご希望講座名をお選びください。

実施日(必須)  ※例 ○月○日

お名前 (必須)

連絡先(携帯・電話番号)(必須)  ※例 000-0000-0000

メールアドレス (必須)

メールアドレス再入力 (必須)

参加動機(初めての方は必ずご記入ください)

昼のマインドフルネス会(8月・9月のスケジュール)

飲む瞑想、マインドフルネス・ヨガ、庭を歩く歩く瞑想、座る瞑想をおこないます。
マインドフルネス瞑想の後は、マインドフルネスにお茶とお菓子をいただきながら、
今日の体験を語り合います。
ご予約は、当日でも大丈夫です。

<スケジュール>
8月29日(水)13:40~16:30/目白庭園
9月12日(水)13:40~16:30/目白庭園

※10分前より初めての方へのご説明をおこないます。
※目白庭園の閉園時間は、8月夏期時間帯19時までとなります。
19時をすぎる場合は、表門の横にある駐車スペース奥の通用門よりお入りください。
※座りやすい、動き易い服装でお越しください。着替える場所は、ございます。
<会 場>
<目白庭園内和室>
JR「目白駅」より徒歩約5分、または「池袋駅」より徒歩約15分
東京都豊島区目白3-20-18
<料 金>

入会金
1回 3,000円

teien

<予約・申し込み>

申込講座名(必須)
※ご希望講座名をお選びください。

実施日(必須)  ※例 ○月○日

お名前 (必須)

連絡先(携帯・電話番号)(必須)  ※例 000-0000-0000

メールアドレス (必須)

メールアドレス再入力 (必須)

参加動機(初めての方は必ずご記入ください)

昼のマインドフルネス会(7月8月のスケジュール)

飲む瞑想、マインドフルネス・ヨガ、庭を歩く歩く瞑想、座る瞑想をおこないます。
マインドフルネス瞑想の後は、マインドフルネスにお茶とお菓子をいただきながら、
今日の体験を語り合います。
<スケジュール>
7月27日(金)13:40~16:30(受付開始13:20~)<目白庭園>
→中止となりました。
8月29日(水)13:40~16:30(受付開始13:20~)<目白庭園>

※10分前より初めての方へのご説明をおこないます。
※目白庭園の閉園時間は、7月8月夏期時間帯19時までとなります。
19時をすぎる場合は、表門の横にある駐車スペース奥の通用門よりお入りください。
※座りやすい、動き易い服装でお越しください。着替える場所は、ございます。
<会 場>
<目白庭園内和室>
JR「目白駅」より徒歩約5分、または「池袋駅」より徒歩約15分
東京都豊島区目白3-20-18
<料 金>

入会金
1回 3,000円

teien

<予約・申し込み>

申込講座名(必須)
※ご希望講座名をお選びください。

実施日(必須)  ※例 ○月○日

お名前 (必須)

連絡先(携帯・電話番号)(必須)  ※例 000-0000-0000

メールアドレス (必須)

メールアドレス再入力 (必須)

参加動機(初めての方は必ずご記入ください)

昼のマインドフルネス会(5・6月のスケジュール)

飲む瞑想、マインドフルネス・ヨガ、庭を歩く歩く瞑想、座る瞑想をおこないます。
マインドフルネス瞑想の後は、マインドフルネスにお茶とお菓子をいただきながら、
今日の体験を語り合います。
<スケジュール>
5月17日(木)13:40~16:30(受付開始13:20~)<目白庭園>
6月14日(木)13:40~16:30(受付開始13:20~)<目白庭園>

<会 場>
<目白庭園内和室>
JR「目白駅」より徒歩約5分、または「池袋駅」より徒歩約15分
東京都豊島区目白3-20-18
<料 金>

入会金
1回 3,000円

teien

<予約・申し込み>

申込講座名(必須)
※ご希望講座名をお選びください。

実施日(必須)  ※例 ○月○日

お名前 (必須)

連絡先(携帯・電話番号)(必須)  ※例 000-0000-0000

メールアドレス (必須)

メールアドレス再入力 (必須)

参加動機(初めての方は必ずご記入ください)

昼のマインドフルネス会(4月・5月のスケジュール)

飲む瞑想、マインドフルネス・ヨガ、庭を歩く歩く瞑想、座る瞑想をおこないます。
マインドフルネス瞑想の後は、マインドフルネスにお茶とお菓子をいただきながら、
今日の体験を語り合います。
<スケジュール>
4月6日(金)13:40~16:30(受付開始13:20~)<目白庭園>
5月17日(木)13:40~16:30(受付開始13:20~)<目白庭園>

<会 場>
<目白庭園内和室>
JR「目白駅」より徒歩約5分、または「池袋駅」より徒歩約15分
東京都豊島区目白3-20-18
<肥後細川公園和室>
都バス「早稲田」下車徒歩5分、Bーぐる「目白台運動公園」下車徒歩5分
東西線「早稲田駅」より徒歩12分、有楽町線「江戸川橋駅」より徒歩15分
東京都文京区目白台1-1
<料 金>

入会金
1回 3,000円

teien

<予約・申し込み>

申込講座名(必須)
※ご希望講座名をお選びください。

実施日(必須)  ※例 ○月○日

お名前 (必須)

連絡先(携帯・電話番号)(必須)  ※例 000-0000-0000

メールアドレス (必須)

メールアドレス再入力 (必須)

参加動機(初めての方は必ずご記入ください)

昼のマインドフルネス会(3・4月のスケジュール)

飲む瞑想、マインドフルネス・ヨガ、庭を歩く歩く瞑想、座る瞑想をおこないます。
マインドフルネス瞑想の後は、マインドフルネスにお茶とお菓子をいただきながら、
今日の体験を語り合います。
<スケジュール>
3月14日(水)14:00~16:30(受付開始13:40~)※お抹茶付 <肥後細川公園>
4月6日(金)13:40~16:30(受付開始13:20~)<目白庭園>
<会 場>
<目白庭園内和室>
JR「目白駅」より徒歩約5分、または「池袋駅」より徒歩約15分
東京都豊島区目白3-20-18
<肥後細川公園和室>
都バス「早稲田」下車徒歩5分、Bーぐる「目白台運動公園」下車徒歩5分
東西線「早稲田駅」より徒歩12分、有楽町線「江戸川橋駅」より徒歩15分
東京都文京区目白台1-1
<料 金>

入会金
1回 3,000円

teien

<予約・申し込み>

申込講座名(必須)
※ご希望講座名をお選びください。

実施日(必須)  ※例 ○月○日

お名前 (必須)

連絡先(携帯・電話番号)(必須)  ※例 000-0000-0000

メールアドレス (必須)

メールアドレス再入力 (必須)

参加動機(初めての方は必ずご記入ください)

昼のマインドフルネス会(2月・3月)

飲む瞑想、マインドフルネス・ヨガ、庭を歩く歩く瞑想、座る瞑想をおこないます。
マインドフルネス瞑想の後は、マインドフルネスにお茶とお菓子をいただきながら、
今日の体験を語り合います。
<スケジュール>
3月14日(水)14:00~16:30(受付開始13:40~)※お抹茶付 <肥後細川公園>

<会 場>
<目白庭園内和室>
JR「目白駅」より徒歩約5分、または「池袋駅」より徒歩約15分
東京都豊島区目白3-20-18
<肥後細川公園和室>
都バス「早稲田」下車徒歩5分、Bーぐる「目白台運動公園」下車徒歩5分
東西線「早稲田駅」より徒歩12分、有楽町線「江戸川橋駅」より徒歩15分
東京都文京区目白台1-1
<料 金>

入会金
1回 3,000円

teien

<予約・申し込み>

申込講座名(必須)
※ご希望講座名をお選びください。

実施日(必須)  ※例 ○月○日

お名前 (必須)

連絡先(携帯・電話番号)(必須)  ※例 000-0000-0000

メールアドレス (必須)

メールアドレス再入力 (必須)

参加動機(初めての方は必ずご記入ください)

昼のマインドフルネス会(1月・2月・3月のスケジュール)

飲む瞑想、マインドフルネス・ヨガ、庭を歩く歩く瞑想、座る瞑想をおこないます。
マインドフルネス瞑想の後は、マインドフルネスにお茶とお菓子をいただきながら、今日の体験を語り合います。
<スケジュール>
1月10日(水)13:40~16:30(受付開始13:20~)<目白庭園>
2月6日(火)13:40~16:30(受付開始13:20~) ※中止になりました。
2月14日(水)14:00~16:30(受付開始13:40~)※お抹茶付 <肥後細川公園松聲閣(文京区目白台1-1-22)>
3月14日(水)13:40~16:30(受付開始13:20~)<目白庭園>

<会 場>
目白庭園内和室
JR「目白駅」より徒歩約5分、または「池袋駅」より徒歩約15分
東京都豊島区目白3-20-18

<料 金>

入会金
1回 3,000円

teien

<予約・申し込み>

申込講座名(必須)
※ご希望講座名をお選びください。

実施日(必須)  ※例 ○月○日

お名前 (必須)

連絡先(携帯・電話番号)(必須)  ※例 000-0000-0000

メールアドレス (必須)

メールアドレス再入力 (必須)

参加動機(初めての方は必ずご記入ください)

昼のマインドフルネス会(10月・11月12月スケジュール)

飲む瞑想、マインドフルネス・ヨガ、庭を歩く歩く瞑想、座る瞑想をおこないます。
マインドフルネス瞑想の後は、マインドフルネスにお茶とお菓子をいただきながら、今日の体験を語り合います。

10月4日(水)13:40~16:30(受付開始13:20~)
11月1日(水)13:40~16:30(受付開始13:20~)
12月13日(水)13:40~16:30(受付開始13:20~)

<会 場>
目白庭園内和室
JR「目白駅」より徒歩約5分、または「池袋駅」より徒歩約15分
東京都豊島区目白3-20-18

<料 金>

入会金
1回 3,000円

teien

昼のマインドフルネス会(10月・11月のスケジュール)

飲む瞑想、マインドフルネス・ヨガ、庭を歩く歩く瞑想、座る瞑想をおこないます。
マインドフルネス瞑想の後は、マインドフルネスにお茶とお菓子をいただきながら、今日の体験を語り合います。

10月4日(水)13:40~16:30(受付開始13:20~)
11月1日(水)13:40~16:30(受付開始13:20~)

<会 場>
目白庭園内和室
JR「目白駅」より徒歩約5分、または「池袋駅」より徒歩約15分
東京都豊島区目白3-20-18

<料 金>

入会金
1回 3,000円

teien