マインドフルネス 高尾山1日リトリート(4月)

mindfulness&yoga 高尾山リトリート(4月)

       ~ 静寂の中でマインドフルネスな時を過ごす ~

豊かな自然に恵まれる高尾山に位置する薬王院でのリトリートです。
お昼には、マインドフルに精進料理をいただきます。
マインドフルネスに自然を感じながら瞑想体験をおこないませんか。
“自分を大切”にしている。それを感じる1日になるでしょう。
参加をお待ちしております。
 
日 時 2022年4月10日(日)10:30~15:30頃(開場10:10)
場 所 大本山高尾山薬王院有喜寺(大本坊)
参加定員 13名  
申込方法 下記よりお申込ください。
※ピーテックスの決済になります。
 クレジット、振込、コンビニ支払いがお選びいただけます。
  ピーテックスを使わず、直接お振込みをご希望の方は
     info@mindfulness-yoga.jpよりご連絡ください。


申込み期限

4月8日(金)まで 
※定員になりしだい締め切らせていただきます。
 

参加費

早期割引  11,000円 (早期割引4月6日20:00 までにお申し込みの方)
参加費   12,000円 
※昼食付(食べる瞑想として)
 

スケジュール

・食べる瞑想
 ※食べることに意識を向け沈黙の中で戴きます
・座る瞑想
・歩く瞑想
・ボディスキャン
・マインドフルネス
・ヨガ
・沈黙の瞑想等
※スケジュールは変更する場合があります。

コロナウィルスに対する対応について

おひとり畳2畳を確保できる参加者定員とし、
会場にはアルコール除菌液を準備し、喚起に注意をしておこないます。
ご参加いただく方にはマスク着用と前日、当日の検温をお願いします。
※国・都の要請及び会場によりリトリートが中止になる場合があります。
ご理解くださいますようお願い申し上げます。その場合は、全額返金を致します。

会場

大本山高尾山薬王院 大本坊 
※詳細案内は、お申込いただいた方に送付させていただきます。
 
 
 

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