【無料】オンライン　朝のマインドフルネス瞑想会

無料でどなたでもご参加いただけます。
朝　６時35分～50分

１月開催日

１月4・5・6・7・8・9・11・12・13・14・15・16・18
19・20・21・22・23・25・26・27・28・29・30日

Zoom URL

https://us05web.zoom.us/j/83140348745?pwd=SjVBnwvwbacGWRlbLybKKUCRwegF7z.1

※ファシリテーターの都合によりお休みになることがあるかもしれません。

ファシリテーター

山口伊久子
Mindfulness＆Yoga Network代表
マインドフルネス学会理事/公認心理師/専門健康心理士/産業カウンセラー
MBSR認定講師(GMC MBSR Teacher)
MSC講師(Trained Teacher)
MBCTインターナショナルトレーニング　モジュール４修了
マインドフルネス フォーラム2012（ジョン・カバットジン博士招聘）実行委員/事務局長
マインドフルネス フォーラム2016（マークウィリアムズ博士招聘）ワーキンググループまだマインドフルネスが日本で認知をされていなかった2012年にMPFL（Mindfulness Practice For Life）を提唱しマインドフルネス＆ヨガネットワーク設立。