昼のマインドフルネス会(8月・9月のスケジュール)

飲む瞑想、マインドフルネス・ヨガ、庭を歩く歩く瞑想、座る瞑想をおこないます。
マインドフルネス瞑想の後は、マインドフルネスにお茶とお菓子をいただきながら、
今日の体験を語り合います。
ご予約は、当日でも大丈夫です。

<スケジュール>
8月29日(水)13:40~16:30/目白庭園
9月12日(水)13:40~16:30/目白庭園

※10分前より初めての方へのご説明をおこないます。
※目白庭園の閉園時間は、8月夏期時間帯19時までとなります。
19時をすぎる場合は、表門の横にある駐車スペース奥の通用門よりお入りください。
※座りやすい、動き易い服装でお越しください。着替える場所は、ございます。
<会 場>
<目白庭園内和室>
JR「目白駅」より徒歩約5分、または「池袋駅」より徒歩約15分
東京都豊島区目白3-20-18
<料 金>

入会金
1回 3,000円

teien

<予約・申し込み>

申込講座名(必須)
※ご希望講座名をお選びください。

実施日(必須)  ※例 ○月○日

お名前 (必須)

連絡先(携帯・電話番号)(必須)  ※例 000-0000-0000

メールアドレス (必須)

メールアドレス再入力 (必須)

参加動機(初めての方は必ずご記入ください)