身体心理学研修会『春木塾』第3回

~身体心理学研究会『春木塾』のご案内~
早稲田大学名誉教授春木豊先生が提唱される身体心理学を学ぶ講座です。

第三回目は、早稲田大学の石井康智先生をお迎えしておこないます。
<第3回目>
テーマ :「動く」ことの意味を捉え直す ―身体心理学と痛みの問題―
日  時:2017年4月9日(日)13:30~16:30(受付開始13:00~)
場  所:横浜市藤が丘地区センター(横浜市青葉区藤が丘1丁目14番地95)
講  師:石井康智先生(早稲田大学/生理心理学領域、健康心理学領域)
参 加 費:3.000円 ※当日徴収
申込方法:このページの申込フォームよりお申込下さい。
定  員:20名
申し込み期限 4月8日(土)20:00、但し定員に達した時点で申し込みを終了させていただきます。
<スケジュール>※予定
13:30~16:00 「動く」ことの意味を捉え直す 
         ―身体心理学と痛みの問題―
16:00~16:30  参加者交流会
※スケジュールは変更する場合があります。

(講義内容)
今回の目的は、動作を軸にして身心関連を体感する。その広がりに、動作に随伴する体性感覚を使って(通して)、「痛み・不快感と動作の関係」「動作感覚からマインドフルネスへ」といった辺りにつながればと思います。ワークショップを中心に行います。
1.身心を動作から見る視点に目を向けるワーク
2.動作の物理的側面と心理的側面を体感するワーク
3.動作感覚に含むいわば「原始感覚」を探ります
4.痛みがある場合の体の動かし方はあるのか
(⇒痛み軽減・除去法としての動作はあるのか)
5.動作感覚を素直に受け入れることができるか
これらを、春木先生の身体心理学の考え方に合わせて進めてみたい。
(注)春木豊『動きが心をつくる ―身体心理学への招待―』(講談社現代新書)をお持ちの方は持参ください。
※会場は、和室になる場合があります。動き易い服装、座りやすい服装(ズボン等)でお越しください。
 (会場には、更衣室はございません。)
 また、水分補給の為の飲み物等各自必要と思うものをご持参ください。

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