【無料オンライン説明会】マインドフルネス・ストレス低減法(MBSR)8週間プログラム 6/3(土)開催
申し込み

【無料オンライン説明会】MBCT 8週間プログラム(6月開催)
開催日
2023年6月3日(土)20時00分~20時40分
オンライン配信(Zoom)
※お申込みをいただいた方に説明会用ZoomURLを送信します。
説明会は、以下の構成でおこないます。
・MBSR&プログラムの説明
・プログラムの瞑想体験
・質疑応答等
どなたでも無料でご参加いただけます。
講 師
山口伊久子(Mindfulness&Yoga Network代表)
公認心理師/専門健康心理士/マインドフルネス学会理事
MBSR認定講師(GMC MBSR Teacher)
MBCT International training (Oxford Mindfulness Center/module1~4)修了