夜のマインドフルネス瞑想会(7・8月のスケジュール)

仕事帰りにマインドフルな時間を!
座る瞑想、飲む瞑想、マインドフルネス・ヨガをおこないます。ぜひ、一度体験ください!
ご予約は、当日でも大丈夫です。

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<実施日>
7月4日(木) 19:00~20:30/目白庭園
7月24日(水) 19:00~20:30/目白庭園
8月9日(金) 19:00~20:30/目白庭園
8月14日(水) 19:00~20:30/目白庭園
8月21日(水) 19:00~20:30/目白庭園

※10分前より初めての方へのご説明をおこないます。

※目白庭園の閉園時間は17時となっております。
表門の横にある駐車スペース奥の通用門よりお入りくださいますようお願いします。

※座りやすい、動き易い服装でお越しください。着替える場所は、ございます。

<料 金>

入会金
1回 2,500円

<場 所>
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目白庭園内和室
JR「目白駅」より徒歩約5分、または「池袋駅」より徒歩約15分
東京都豊島区目白3-20-18
※目白庭園の閉園時間は、夏季時間19時までとなります。
表門の横にある駐車スペース奥の通用門よりお入りください。

<予約・申し込み>
*お申し込みの方には、自動返信メールが届きます。
携帯電話及びスマートフォンから送信の方は、PCメール着信拒否設定になっていないか
ご確認くださいますようお願いします。
*メールが迷惑メールに振り分けられていないかご確認をお願いします。

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