夜のマインドフルネス瞑想会(3・4月のスケジュール)

仕事帰りにマインドフルな時間を!
座る瞑想、飲む瞑想、マインドフルネス・ヨガをおこないます。ぜひ、一度体験ください!
ご予約は、当日でも大丈夫です。

<実施日>
目白庭園 (640x427)
3月8日(金)19:00~20:30/目白庭園
3月11日(月)19:00~20:30/目白庭園
3月20日(水)19:00~20:30/目白庭園
4月3日(水)19:00~20:30/目白庭園
4月9日(火)19:00~20:30/目白庭園

※10分前より初めての方へのご説明をおこないます。
※目白庭園の閉園時間は、17時で閉園になります。
表門の横にある駐車スペース奥の通用門よりお入りくださいますようお願いします。
※座りやすい、動き易い服装でお越しください。着替える場所は、ございます。

<料 金>

入会金
1回 2,500円
回数券 10,000円(5回分/3ヶ月有効)

※回数券は、マインドフルネス・ヨガ,土日マインドフルネス会と共通で使用できます。

<場 所>

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目白庭園内和室
JR「目白駅」より徒歩約5分、または「池袋駅」より徒歩約15分
東京都豊島区目白3-20-18
※目白庭園の閉園時間は、17時までとなります。
表門の横にある駐車スペース奥の通用門よりお入りください。

<予約・申し込み>
*携帯電話及びスマートフォンから送信の方は、PCメール着信拒否設定になっていないか
ご確認くださいますようお願いします。
*メールが迷惑メールに振り分けられていないかご確認をお願いします。

申込講座名(必須)
※ご希望講座名をお選びください。

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