仕事帰りにマインドフルな時間を！
座る瞑想、飲む瞑想、マインドフルネス・ヨガをおこないます。
ぜひ、一度体験ください！
＜５月のスケジュール＞
５月11日（木）19：00～20：30（受付開始18：30～）
５月17日（水）19：00～20：30（受付開始18：30～）
※はじめてご参加の方　キャンセル待ちとさせていただきます。
　経験者の方は、お申込をいただけます。
５月30日（火）19：00～20：30（受付開始18：30～）

＜料　金＞

※回数券は、マインドフルネス・ヨーガ,土日マインドフルネス会と共通で使用できます。

＜場　所＞

目白庭園内和室
JR「目白駅」より徒歩約5分、または「池袋駅」より徒歩約15分
東京都豊島区目白3-20-18
※目白庭園の閉園時間は、17：00になります。
表門の横にある駐車スペース奥の通用門よりお入りください。

＜予約・申し込み＞