庭を観ながら夜のマインドフルネス瞑想会(9月)

仕事終わりのひと時、マインドフルに過ごしませんか?
ほのかな明かりの中で、庭を観ながら瞑想をしてみましょう。

実施日:9月2日(水)19:00~20:30(受付18:30~)
参加費:2,500円
会 場:目白庭園和室
定 員:8名
※10分前より初めての方へのご説明をおこないます。
※座りやすい、動き易い服装でお越しください。
着替える場所はございます。
※椅子のご用意もできます。
※目白庭園の閉園時間は、17時までとなります。
表門の横にある駐車スペース奥の通用門よりお入りください。

<コロナウィルスに対する対応について>
おひとり畳2畳を確保できる参加者定員とし、
会場にはアルコール除菌液を準備し、喚起に注意をしておこないます。
ご参加いただく方にはマスク着用と前日、当日の検温をお願いします。

講師は顔が見えるように、フェイスシールドで指導をおこないます。

<料 金>

入会金
1回 2,500円

<場 所>
teien
目白庭園内和室
JR「目白駅」より徒歩約5分、または「池袋駅」より徒歩約15分
東京都豊島区目白3-20-18
※目白庭園の閉園時間は、17時までとなります。
表門の横にある駐車スペース奥の通用門よりお入りください。

<予約・申し込み>
*お申し込みの方には、自動返信メールが届きます。
携帯電話及びスマートフォンから送信の方は、PCメール着信拒否設定になっていないか
ご確認くださいますようお願いします。
*メールが迷惑メールに振り分けられていないかご確認をお願いします。

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※ご希望講座名をお選びください。

実施日(必須)  ※例 ○月○日

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参加動機(初めての方は必ずご記入ください)